Новая фитнес-мода: тренировки Les Mills

 В некоторых крупных российских фитнес-центрах не так давно появился новый вид тренировок под названием Les Mills. Эта система была придумана в Новой Зеландии около 25 лет назад и уже заняла место в Книге рекордов Гинесса, как самая популярная фитнес-программа за всю историю фитнеса!

Новая фитнес-мода: тренировки Les Mills, ДЕВУШКИ,СПОРТ,ФИТНЕС,ФИТНЕС ДЕВУШКИ

 Les Mills – это имя новозеландского легкоатлета, однако одноименную систему тренировок придумал не он, а его сын – Филипп Миллс. Отец всегда мечтал создать такую фитнес-программу, которая бы была интересна как новичкам в спорте, так и профессионалам. Сын вместе с командой тренеров, врачей, хореографов и даже музыкальных редакторов в итоге реализовал отцовскую мечту. Правда, на это у него ушло 10 лет.

Просмотры: 19410